My Reviews

저는 요즘에 계속 아침 식사로 빵과 단백질 쉐이크를 먹고 있습니다. 빵만으로는 탄수화물 덩어리여서 단백질 쉐이크를 통해 부족한 영양소를 보충해 주고 있습니다. 물론 빵 자체에 탄수화물이 엄청 많이 포함되어 있지만 잼 없이 식빵만 씹어 먹기는 너무 뻑뻑해서 먹기 힘들죠. 그래서 저는 식빵을 먹을 때 꼭 잼을 발라서 먹고 있습니다. 지난 번에는 복음자리의 딸기잼을 소개해 드렸는데, 이번에는 또 다른 복음자리 제품, 포도잼도 함께 사 봤습니다. 같은 회사의 다른 제품을 구입했다는 거 자체로 그만큼 이전 제품이 만족스러웠단 뜻이겠죠. 그랬던 복음자리에서 나오는 포도잼은 어떨지 한번 살펴 보시죠. 기본적인 병의 크기나 모양은 딸기잼이나 동일합니다. 유일한 차이점은 병을 둘러싸고 있는 스티커의 색상입니다. 딸기잼은..

인스턴트 커피는 맥심이지. 라고 생각하시는 분들이 많지만 사실 맥심 커피는 그리 맛있는 커피는 아닙니다. 마트에 가서도 그저 습관처럼 집어 와서 습관처럼 마시는 게 보통이지, 맥심 커피를 맛있다고 생각하시는 분들은 그리 많지 않을 겁니다. 그래서 저 역시 맥심에서 손을 뗀 지 한참이 됐습니다. 그렇다고 해서 입맛에 딱 맞는 인스턴트 커피를 찾지는 못해서 카누에서부터 얼마 전 후기에서 썼던 네스카페 수프리모 등등 여러 인스턴트 커피를 사먹고 있습니다. 그러다가 결국 오늘 소개하게 될 스타벅스 커피에까지 이르게 됐네요. 오늘은 스타벅스 미디엄 로스트 인스턴트 커피에 대해 알아 보겠습니다. 먼저 네스카페 수프리모를 보고 오시는 것도 좋을 것 같네요. NESCAFE 네스카페 수프리모 아메리카노 내돈내산 저는 커..

저는 기관지가 약한 편입니다. 어려서부터 건조한 날씨가 지속되거나 환절기에는 여지없이 목감기를 달고 살았습니다. 기관지가 약한 것은 꼭 감기에서만 증명되는 것은 아닙니다. 조금이라도 미세먼지나 황사가 있는 날에는 목이 칼칼하고 아파서 입을 벌리는 것조차 피하게 됩니다. 그래서 코로나19가 유행이 오기 전부터 저는 KF94 마스크를 사용하면서 봄의 건조함과 미세먼지, 황사 공격을 피해 왔습니다. 그러면서도 기관지에 좋다는 것들은 많이도 먹어 왔습니다. 결혼해서 처음 장모님께서 해 주셨던 보양식이 배와 도라지를 오래 달인 차였을 만큼 제 기관지는 가족들 사이에서도 일종의 고질병으로 여겨질 정도였습니다. 지금은 그렇게 챙겨 주는 가족도 없기에 스스로 챙겨야지요. 그래서 저 스스로를 위한 선물, 전북인삼농협에서..

저는 만두를 즐겨 먹습니다. 집에서 밥을 먹으면 거의 매일이다시피 만두를 먹는 편일 정도입니다. 그래서 시중에 나와 있는 여러 종류의 만두를 먹어 봤는데, 가장 널리 알리고 싶은 만두가 있어 가장 먼저 소개합니다. 첫번째로 소개할 만두는 다름 아닌 풀무원에서 나온 납작 지짐만두입니다. 만두 하면 비비고지!! 하시는 분들도 분명히 있겠지만, 사실 개인적으로는 비비고 만두를 그다지 좋아하지 않습니다. 그래도 언젠가 비비고 만두도 소개는 해 볼 생각입니다. 제가 왜 좋아하지 않는지도 말씀드려야 하니까. 일단 오늘은 풀무원의 납작지짐만두에 집중해 보겠습니다. 풀무원의 납작지짐만두는 표준 조리 사진도 프라이팬에 구워낸(기름 둘러서) 이미지를 쓸 만큼 구워 먹는 것을 기본으로 만든 것을 알 수 있습니다. 납작만두는..

흔히 단백질 하면 운동을 열심히 하는 젊은 사람들이 챙겨 먹는 걸로 생각하는 경우가 많습니다. 그 말은 절반은 맞고 절반은 틀렸습니다. 단백질은 운동을 하는 젊은 사람도 챙겨 먹어야 하지만 운동을 하지 않는 젊은 남녀, 중년 남녀, 노년 남녀 모두 필요한 필수 영양소입니다. 특히 그 효용성에 있어서는 중년 이후의 남녀들은 권장 요소가 아니라 필수 요소로 봐야 합니다. 저 역시 나이를 먹으면서 단백질을 더 많이 챙겨 먹으려고 노력하고 있는 중입니다. 제가 챙겨 먹고 있는 단백질은 크게 두 가지입니다. 하나는 분말 형태의 쉐이크이고, 다른 하나는 닭가슴살입니다. 쉐이크에 대해서는 나중에 따로 쓰기로 하고, 지금은 제가 먹는 닭가슴살 '잇메이트 스팀 닭가슴살'을 알아 보겠습니다. 잇메이트(Eat Mate) 스..

저는 커피를 좋아합니다. 그래서 집에서 직접 드립 커피도 만들어 마시곤 했고, 20년 전에는 혼수로 커피메이커를 들이기도 했었습니다. 그런데 나이를 먹으면서 집에서 계속 그렇게 마시는 것도 힘들고 해서 그냥 인스턴트를 마시게 됐습니다. 귀찮음과 미각을 교환한 셈이죠. 하지만 최근의 인스턴트는 예전과 달리 카누를 기점으로 해서 인스턴트 커피의 질적 향상도 어느 정도 이루어졌기 때문에 예전의 남성 잡지 이름과 같은 인스턴트 커피와는 현격하게 차이나게 맛과 향이 훨씬 나아졌습니다. 한 동안 카누를 마셨는데요, 그러나 그 역시도 어차피 그 남성 잡지 이름과 같은 회사에서 만든 것이어서 향이 전혀 느껴지지 않고, 맛 역시 신맛을 비롯한 다양한 풍미가 느껴지지 않는 문제가 있었습니다. 그래서 최근 들어 도저히 맥심..

예전에는 아침밥을 먹지 않았는데, 나이를 먹으면서는 점심시간이 되기 전에 혈당이 떨어지는 느낌이 들더라고요. 처음엔 손이 떨리고 심장이 벌렁벌렁하는 것이 무슨 증상인 줄 몰랐는데 그게 저혈당 증상이라고 하더라고요. 그래서 안 되겠다 싶어서 아침에 뭐 하나씩 챙겨 먹으려고는 하는데 안 먹던 밥을 먹는 건 부담이 될 것 같아서 빵을 먹기로 했습니다. 빵을 먹는데 맨빵만 먹기는 아쉬워서 빵에 찍어 먹을 딸기잼을 함께 구매했습니다. 흔히 딸기잼은 오뚜기 제품이 가장 유명하고, 많이 먹긴 하지만 이번에는 뭔가 다른 걸 사 보고 싶어서 이런저런 검색을 통해 평점이 꽤나 좋은 복음자리 딸기잼을 구입했습니다. 포장은 에어캡으로 빙빙 두르고 테이프까지 감아져 있어서 파손은 확실히 예방이 될 것 같습니다. 이렇게 에어캡을..

CU에서는 총 4가지 연세우유빵을 판매하고 있습니다. 그 중에서 이미 3종류는 먹어 봤고 모두 후기를 올려 놨습니다. 평소 초코빵을 그다지 안 좋아하는 편이어서 안 먹고 건너 뛸까 하다가 그래도 4종류 모두 하는 게 맞는 것 같아서 CU 연세우유 초코생크림빵도 사서 먹어 봤습니다. 초코빵은 살면서 가장 흔하게 먹어 볼 수 있는 빵 중 하나죠. 그래서 특별히 차별점을 만들기도 쉽지 않습니다. 과연 CU 연세우유 초코생크림빵은 어떤 차별점이 있는지 한번 확인해 보겠습니다. 기본적인 디자인은 다른 연세우유 생크림빵들과 똑같습니다. 우윳빛 배경에 빵의 단면도가 있고, 오른쪽에 제품명이 크게 들어 있습니다. 다만, 겉봉투에는 "연세우유가 들어간 초코크림이 듬뿍~" 이라는 문구만 있을 뿐, 사진이나 홍보문구에 초코..

처음 예상과 다르게 CU에서 판매하고 있는 연세우유빵을 전부 구매를 해서 먹어 보게 됐습니다. 애초부터 황치즈생크림빵이 가장 맛있다는 선행정보를 알고 구입해서 먹었던 터라 다른 빵들에 대한 기대는 크지 않았거든요. 그럼에도 같은 연세우유빵이니 기본은 하겠지 하는 마음으로 한번 먹어 보자는 생각이 들어 이것저것 죄다 먹어 보고 있는 중입니다. 이번에는 연세우유 솔티카라멜생크림빵입니다.그 전에 이전에 제가 먹었던 애들 한 번 보고 오시죠.^^;   CU 연세우유 솔티카라멜빵의 디자인은 이전의 두 빵과 비슷합니다. 전통적인 우유 색깔의 배경에 빵의 단면도를 라는 문구와 함께 보여주고 있습니다. 기존 우유생크림빵보다는 어두운 약간 갈색빛이 나는 크림이 들어 있다는 것을 사진으로 볼 수 있네요. 식물성크림이 1..

바로 며칠 전 CU에서 굉장히 맛있는 빵을 추천 받아서 먹어 보고는 편의점 빵의 놀라운 맛에 화들짝 놀랐습니다. 편의점에서 빵을 사 먹었던 게 언제인지 사실 기억도 안 나는데(족히 20년은 된 듯합니다) 그 동안 편의점도 많은 발전이 있었구나 싶은 생각이 들었습니다. 그러던 중 이왕 편의점 빵을 사먹은 김에 그렇다면 이런 고급빵 중에서 어떤 게 더 맛있을까가 또 궁금해졌습니다. 이런 고급빵이 CU에만 단독으로 출시되었을 것 같지는 않아서 말이죠. 내친 김에 동네에 있는 CU에 들러 연세우유 빵 몇 개와 GS25에 들러 브레디크 빵을 구입해 왔습니다. 비교를 하면서 서로 다른 맛을 대상으로 놓으면 안 되니 양쪽 모두에서 구입할 수 있었던 우유생크림빵으로 1:1 대결을 붙여 봤습니다. CU 연세우유 우유생크..